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毕业墙训练中，挡在团队面前的不止有一座高墙，还有教练为大家下达的指令：“不要发出任何声音”“快一点、快一点儿”“做好保护、做好保护”“想一想你们的问题出在了哪里”“你为团队付出了什么”“你们没有信心完成任务，可以选择放弃”……毕业墙映射出工作中的阻力，学习怎样全员协作以快的速度突破障碍的精神是重要
团建活动中经常会遇到爬过多次毕业墙的人，他们有的会惧怕，有的会兴奋，有的会漠然。然，无论开始前他们的状态如何，当教练的号声响起，斗志昂扬的音乐升起时，他们都会打起十二分的精神应对，团队不一样，他们爬的过程也大不同。